1、青少年因睡眠質(zhì)量下降會(huì)直接影響身體的生長(zhǎng)發(fā)育;中年人慢性失眠易導(dǎo)致情緒不穩(wěn)、倦怠乏力、食欲不振、消化不良及性功能減退;老年人慢性失眠將導(dǎo)致心腦血管疾病的加重和其他疾病的出現(xiàn)。

 

    2、慢性失眠的危害明顯的就是影響工作和學(xué)習(xí)生活，記憶力減退，思維能力下降，工作效率降低等。嚴(yán)重的還會(huì)導(dǎo)致人體免疫力減退，多種慢性病及抑郁癥、焦慮癥等多種病癥的產(chǎn)生，還可能出現(xiàn)輕生的念頭。

 

    3、慢性失眠出現(xiàn)的主要癥狀表現(xiàn)就是睡眠不足，經(jīng)常會(huì)出現(xiàn)睡不著或是時(shí)睡時(shí)醒的現(xiàn)象，這會(huì)給我們的身體健康帶來(lái)很大的影響，在白天我們就會(huì)表現(xiàn)的渾身乏力，沒(méi)有工作的精神狀態(tài)，學(xué)習(xí)時(shí)精力不集中等，這會(huì)影響我們的工作效率，我們要引起重視。

 

    慢性失眠有哪些癥狀表現(xiàn) 溫馨提示：通過(guò)以上的內(nèi)容，相信大家對(duì)失眠有了更多的了解，當(dāng)然還有什么想要咨詢的，可以點(diǎn)擊咨詢，我們會(huì)有專(zhuān)門(mén)的醫(yī)生問(wèn)您解答。